Blog

Αν και πλέον τα δισκόφρενα έχουν καθιερωθεί, τα V-brakes υπάρχουν ακόμα σε φθηνότερα ποδήλατα και στα περισσότερα παιδικά ποδήλατα. Όταν τα V-brakes αρχίζουν να μην… Περισσότερα »ΠΩΣ ΝΑ ΡΥΘΜΙΣΕΤΕ ΤΑ ΦΡΕΝΑ V-BRAKES

Αν θέλετε πραγματικά να οδηγείτε πιο γρήγορα με το ποδήλατο, τότε ο καλύτερος τρόπος για να το πετύχετε είναι να προγραμματίσετε σωστά την προπόνηση και… Περισσότερα »Συμβουλές για να οδηγείτε πιο γρήγορα με ένα ποδήλατο δρόμου

Κάθε ποδηλάτης αναζητά περισσότερη ταχύτητα, καλύτερη αντοχή και μεγαλύτερη άνεση στο ποδήλατό του, επομένως τι αλλαγές μπορεί να κάνει ένας μηχανικός ποδηλάτου στο ποδήλατό σας… Περισσότερα »Γιατί χρειάζεστε πιο κοντούς δισκοβραχίονες

Οι δίσκοι είναι τα μέρη του ποδηλάτου σας με τα δόντια στο δισκοβραχίονα πάνω από τα οποία περνά η αλυσίδα. Προσαρμόζονται στο δισκοβραχίονα και μπορείτε… Περισσότερα »Γιατί να επιλέξετε ένα μεγαλύτερο δίσκο για τον δισκοβραχίονα;

Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι πολλά σύγχρονα ποδήλατα βουνού δεν έχουν εμπρόσθιο ντεραγιέ. Ως αποτέλεσμα, τα σύγχρονα ποδήλατα MTB έχουν λιγότερες ταχύτητες, πράγμα που είναι στην… Περισσότερα »Γιατί πλέον τα ποδήλατα βουνού δεν έχουν εμπρόσθιο ντεραγιέ;

Κάθε χρόνο, ο κόσμος της ποδηλασίας εξελίσσεται και αναδύονται νέες ιδέες, καινοτομίες που κυριαρχούν ή μερικές φορές ορισμένοι ποδηλάτες ή εταιρείες επινοούν νέες τεχνολογίες για… Περισσότερα »Νέες τάσεις στην ποδηλασία

Η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, γνωστή και ως HIIT, είναι μία σειρά από σετ έντονης προσπάθειας που έχει γίνει μια αγαπημένη μορφή προπόνησης για αγωνιζόμενους… Περισσότερα »Γιατί πρέπει να κάνετε διαλειμματική προπόνηση αντί για πολλά χιλιόμετρα

Ας ξεκινήσουμε εξετάζοντας την περίπλοκη ισορροπία των γωνιών που συνεργάζονται για να δημιουργήσουν το τέλειο αποτέλεσμα. Υλικά: Ο κρίσιμος ρόλος της σύνθεσης του σκελετού Όταν… Περισσότερα »Πως η γεωμετρία του σκελετού επηρεάζει την απόδοση σε ένα ποδήλατο δρόμου.

Οι δίσκοι είναι ένα κρίσιμο στοιχείο του συστήματος μετάδοσης κίνησης ενός ποδηλάτου. Διευκολύνουν τη μεταφορά δύναμης από τα πεντάλ στον πίσω τροχό. Η ασυμβατότητα μεταξύ… Περισσότερα »Δίσκοι για δισκοβραχίονες Shimano – Συμβατότητα και τοποθέτηση

Τα ελαστικά Tubeless για ποδήλατα δρόμου είναι μια εξαιρετική αναβάθμιση για ένα ποδήλατο δρόμου. Τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν αυξημένη πρόσφυση, χαμηλότερη αντίσταση κύλισης και καλύτερη προστασία… Περισσότερα »Οδηγός συντήρησης και επισκευής ελαστικών δρόμου tubeless