Είναι τα πεντάλ δρόμου πολύ καλύτερα από τα πεντάλ ποδηλάτου MTB;
Όποιος έχει ήδη δύο ζευγάρια παπούτσια και πετάλια, ένα για MTB και ένα δρόμου, πιθανότατα αναρωτήθηκε αν θα ήταν πιο έξυπνο να χρησιμοποιεί απλά τα ίδια πεντάλ και παπούτσια MTB σε όλα του τα ποδήλατα. Φυσικά και μπορείτε! Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες σημαντικές διαφορές μεταξύ των πεντάλ ποδηλάτου δρόμου και MTB που αξίζει να γνωρίζετε πριν αγοράσετε ή αντικαταστήσετε κάποιο από τα δύο.
Πρώτον, τα βασικά. Τα πεντάλ ποδηλάτου MTB αναγνωρίζονται πιο εύκολα απαιτώντας ένα μεταλλικό σχαράκι με δύο βίδες, ενώ τα πεντάλ δρόμου θα έχουν ένα πολύ μεγαλύτερο πλαστικό σχαράκι με τρεις βίδες σε σχήμα τριγώνου. Τα μεταλλικά σχαράκια για πετάλια MTB είναι πολύ μικρότερα, και είναι πιο εύκολο να περπατήσετε ή να τρέξετε με τα παπούτσια. Και τα δύο πεντάλ έχουν συνήθως μία μικρή βίδα που επιτρέπει σας επιτρέπει να ρυθμίζετε με ακρίβεια την τάση του ελατηρίου, για το κούμπωμα των παπουτσιών πάνω στο πετάλι.
Τα παπούτσια είναι επίσης διαφορετικά. Τα περισσότερα παπούτσια για ποδήλατο MTB έχουν σόλες με τακάκια για να παρέχουν πρόσφυση στο περπάτημα και το τρέξιμο, ενώ οι σόλες στα παπούτσια δρόμου είναι λείες και άκαμπτες. Ουσιαστικά, τα περισσότερα παπούτσια για ποδήλατο MTB έχουν ελαφρώς μεγαλύτερη ελαστικότητα κοντά στα δάχτυλα του ποδιού για να κάνουν το περπάτημα πιο άνετο. Σε αντίθεση με αυτό που πιστεύουν οι περισσότεροι, αυτό δεν τα κάνει απαραίτητα πιο εύκαμπτα όταν κάνουν πετάλι, επειδή και τα δύο είδη είναι συνήθως άκαμπτα στο ίδιο σημείο στο παπούτσι ακριβώς στο σημείο που βιδώνει το σχαράκι, γεγονός που αναιρεί την κάμψη.
Το πραγματικό πλεονέκτημα είναι ότι τα πεντάλ ποδηλάτου MTB είναι διπλής όψης (με εξαίρεση τα πετάλια δρόμου Wahoo Speedplay), πράγμα που σημαίνει ότι όταν πατάτε το πόδι σας για να κουμπώσετε στα πετάλια, δεν θα χρειαστεί ποτέ να κοιτάξετε προς τα κάτω, να γυρίσετε το πεντάλ προς την πλευρά της διαδρομής ή να προσπαθήσετε να τα ευθυγραμμίσετε. Αυτός είναι επίσης ο λόγος που τα πεντάλ ποδηλάτου MTB ζυγίζουν περισσότερο από τα πεντάλ δρόμου εφόσον έχουν ουσιαστικά διπλό μηχανισμό και πολύ μέταλλο για να τα προστατεύουν. Τα πρόσθετα τακάκια της σόλας στο παπούτσι, επίσης, προσθέτει βάρος, το οποίο μπορεί να κάνει ένα σύνολο παπουτσιών και πεντάλ MTB, αισθητά πιο βαρύ από ένα αντίστοιχο σετ για ποδήλατο δρόμου.
Τα πεντάλ δρόμου είναι ελαφριά και προσφέρουν επίσης δύο επιπλέον πλεονεκτήματα.
Πρώτον, έχουν χαμηλότερο προφίλ, γεγονός που τα κάνει πιο αεροδυναμικά. Αυτό δεν κάνει τόσο μεγάλη διαφορά σε ένα ποδήλατο MTB, το οποίο συνήθως κινείται πιο αργά. Σε ένα ποδήλατο δρόμου, όσο πιο γρήγορα πηγαίνετε, τόσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά και μπορείτε να εξοικονομήσετε μερικά επιπλέον βατ κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης διαδρομής.
Δεύτερον, το μεγάλο τριγωνικό σχαράκι και το μεγάλο τριγωνικό πεντάλ βοηθούν πραγματικά στη μείωση του σημείου πίεσης στο πέλμα του ποδιού σας, ένα εργονομικό προνόμιο που εκτιμούν πραγματικά μερικοί με πιο ευαίσθητα πόδια. Και πάλι, αυτό είναι συνήθως κάτι που γίνεται πιο εμφανές σε μακρινές βόλτες οι ποδηλάτες δρόμου πατάνε συνεχώς με δύναμη στα πεντάλ.
Τέλος, μια γρήγορη σημείωση σχετικά με τη χρήση των ίδιων πεντάλ και παπουτσιών για περισσότερα από ένα ποδήλατα. Υπάρχουν λεπτές διαφορές στον παράγοντα Q μεταξύ των περισσότερων ποδηλάτων βουνού και ποδηλάτων δρόμου. Αυτή είναι η απόσταση μεταξύ των ποδιών σας όταν κουμπώνετε στα πεντάλ και παίζει μεγάλο ρόλο στην ευθυγράμμιση των αρθρώσεων από τους αστραγάλους σας μέχρι τα γόνατά σας έως τους γοφούς σας και μπορεί επίσης να επηρεάσει τον τρόπο που κάθεστε στη σέλα. Αυτή η ανεπαίσθητη απόσταση αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο η ένταση περνάει μέσα από τα σχαράκια σας και προκαλεί πίεση σε διαφορετικούς μύες. Εάν έχετε συνεχώς ενοχλήσεις και πόνους ενώ προσπαθείτε να χρησιμοποιήσετε τα ίδια παπούτσια και πεντάλ και στα δύο είδη ποδηλάτων MTB και δρόμου, μπορεί να είναι αυτή η διαφορά και μόνο. Ενδέχεται να χρειαστείτε ένα δεύτερο ζευγάρι παπούτσια ούτως ή άλλως, με το πέλμα προσαρμοσμένο ώστε να λαμβάνεται υπόψη ο φαρδύτερος ή στενότερος παράγοντας Q.
Όπως πάντα, εμπιστευτείτε ένα κατάστημα ποδηλάτων για να σας βοηθήσει να βρείτε τα σωστά παπούτσια και πεντάλ για το τι και πώς οδηγείτε, και αν οδηγείτε δύο ποδήλατα με συνέπεια, ίσως είναι καλύτερο να επενδύσετε σε εξοπλισμό για να προστατεύσετε το σώμα σας και να αξιοποιήσετε όσο δυνατόν καλύτερα και τα δύο ποδήλατα.