Απολύτως είναι εφικτό να συμμετέχεις σε αγώνες ποδηλασίας με ένα παλιό ποδήλατο δρόμου! Πολλοί ποδηλάτες ξεκινούν με παλιότερα μοντέλα και καταφέρνουν να έχουν εξαιρετικές επιδόσεις.
Τα σημαντικότερα σημεία που πρέπει να έχεις υπόψη:
Τεχνική κατάσταση: Το ποδήλατο πρέπει να είναι σε καλή λειτουργική κατάσταση – φρένα, ταχύτητες, ελαστικά και αλυσίδα να δουλεύουν σωστά. Ένα καλά συντηρημένο παλιό ποδήλατο μπορεί να είναι πολύ πιο αξιόπιστο από ένα νέο που δεν έχει συντηρηθεί.
Ασφάλεια: Έλεγξε ότι το πλαίσιο δεν έχει ρωγμές ή άλλες βλάβες που θα μπορούσαν να το κάνουν επικίνδυνο.
Κανονισμοί αγώνων: Οι περισσότεροι ερασιτεχνικοί αγώνες έχουν ελάχιστους περιορισμούς στον εξοπλισμό. Συνήθως απαιτούν κράνος και σωστά λειτουργικά φρένα.
Απόδοση vs εμπειρία: Ενώ ένα καινούγιο, ελαφρύτερο ποδήλατο μπορεί να προσφέρει κάποια πλεονεκτήματα, η φυσική κατάσταση, η τεχνική και η τακτική παίζουν πολύ μεγαλύτερο ρόλο στην απόδοση.
Πολλοί επιτυχημένοι ποδηλάτες ξεκίνησαν με παλιά ποδήλατα και αναβάθμισαν τον εξοπλισμό τους σταδιακά καθώς αποκτούσαν εμπειρία στο άθλημα. Το σημαντικό είναι να ξεκινήσεις και να αποκτήσεις εμπειρία!
Ποια είναι η βασική συντήρηση του ποδηλάτου πριν από έναν αγώνα
Η προ-αγώνα συντήρηση του ποδηλάτου είναι κρίσιμη για την ασφάλεια και την απόδοση. Ακολούθησε αυτά τα βασικά βήματα:
Φρένα Έλεγξε ότι τα φρένα δουλεύουν σωστά και έχουν αρκετό “πιάσιμο”. Τα τακάκια πρέπει να μην είναι φθαρμένα και να ευθυγραμμίζονται σωστά με τη ζάντα. Δοκίμασε τα φρένα πριν κάθε βόλτα.
Ελαστικά Έλεγξε την πίεση αέρα σύμφωνα με τις προδιαγραφές που αναφέρονται στα πλαϊνά του ελαστικού. Εξέτασε τα ελαστικά για φθορές, ρωγμές ή ξένα αντικείμενα. Πάρε μαζί σου εφεδρική σαμπρέλα και τα απαραίτητα εργαλεία.
Αλυσίδα και ταχύτητες Καθάρισε και λάδωσε την αλυσίδα. Δοκίμασε όλες τις ταχύτητες για να βεβαιωθείς ότι αλλάζουν ομαλά. Η αλυσίδα δεν πρέπει να τρίβετε στα γρανάζια ή να κάνει παράξενους θορύβους.
Βίδες και συνδέσεις Έλεγξε ότι όλες οι βίδες είναι σφιχτά βιδωμένες, ιδιαίτερα του τιμονιού, της σέλας και των τροχών. Μην τις παρασφίξεις.
Τροχοί Γύρισε τους τροχούς και έλεγξε για “παλατζάρισμα” (κούνημα δεξιά – αριστερά). Βεβαιώσου ότι τα quick release ή οι άξονες είναι σωστά σφιγμένοι.
Τελικός έλεγχος Κάνε μια μικρή βόλτα για να δοκιμάσεις ότι όλα δουλεύουν σωστά.
Πριν τον αγώνα και την ημέρα του αγώνα Την ημέρα του αγώνα, κάνε έναν γρήγορο οπτικό έλεγχο και έλεγξε την πίεση των ελαστικών. Μην κάνεις μεγάλες αλλαγές την τελευταία στιγμή.
Αν δεν αισθάνεσαι σίγουρος για οποιοδήποτε από αυτά, επισκέψου ένα ποδηλατάδικο για επαγγελματικό έλεγχο πριν τον αγώνα.